Olie

Artikelinfo

Bereiding

• 250 g zaden / gedroogde kruiden fijnmalen met een electrische koffiemolen (niet warm laten draaien), een speciale kruidenmolen of in de vijzel
• glazen bokaal van ongeveer 3 à 500 ml vullen met de kruiden/zaden
• 250 ml olie* bijvoegen en bokaal hermetisch sluiten, 4 weken in de zon zetten
• filteren door een koffiefilter
• in een bruine fles doen
• donker en koel bewaren (niet in koelkast)

* gebruik kwaliteitsolie zoals: amandelolie, tarwekiemolie (rijk aan vit E), sojaolie,...
Voor oliën op de huid te gebruiken, is het verstandig om eerst een kleine spot aan te brengen als allergietest.
Oliën worden niet inwendig gebruikt wel direct op de huid aangebracht, als massage of als basis voor zalven of badoliën.

Badoliën

Badolie is een enkelvoudige olie of een mengsel van oliën.
Om te voorkomen dat ze in het badwater als druppels boven drijven, wordt een emulgator toegevoegd.

Basisrecept

• 250 ml al dan niet gemengde olie
• 10 ml polysorbaat 80 (Tween 80)
• eventueel enkele druppels etherische olie
• schudden voor gebruik, scheutje in de waterstraal gieten

Enkele recepten:

• Relaxerende badolie
  Ingrediënten: 100 ml lavendelolie, 75 ml kamilleolie, 60 ml melisseolie, 15 ml appelsienchilolie, 10 ml polysorbaat 80
   
• Badolie voor pijnlijke spieren en gewrichen
  Ingrediënten: 100 ml arnicaolie, 100 ml rozemarijnolie,  50 ml dennentopolie, 10 ml polysorbaat 80 en enkele druppels etherische olie van wintergroen (Gaultheria fragrantissima) en cabreuva (Myrocarpus fastigiatus)
   
• Vrije adem badolie
  Ingrediënten: 75 ml dennentopolie, 75 ml eucalyptusolie, 50 ml tijmolie, 25 ml vlierbloesemolie, 25 ml lavendelolie, 10 ml polysorbaat 80 en enkele druppels etherische olie van wilde tijm (Thymus serpyllum)

Massage olie

Ingrediënten: 100 ml amandelolie, 100 ml ricinusolie, 10 ml cajeput etherische olie, eventueel 1 g kamfer of wintergroen (Gaultheria fragrantissima) en cabreuva (Myrocarpus fastigiatus)

Kruiden en zaden

Disclaimer

Oliën kunnen gebruikt worden om een aantal onschuldige kwaaltjes te verlichten of bij ziekte, in overleg met de behandelende geneesheer,  de voorgeschreven medicatie ondersteunen.
Oliën kunnen bijwerkingen hebben en in combinatie met klassieke geneesmiddelen ongewenste interacties geven, vraag informatie bij geneesheer of apotheker.
De webmaster noch de eigenaars kunnen op geen enkele wijze verantwoordelijk noch aansprakelijk gesteld worden voor gevolgen van het raadplegen en/of gebruiken van deze informatie.

Gemaakt op: 13/09/2016 / Update: 31/10/2017